Liikuntatapahtuma
Hiihtokurssi: Perinteinen hiihtotapa, 90min
Tiedot
| Paikka | Puijon Hiihtostadion (Suurmäentie 85, 70200 Kuopio) |
| Ajankohta | 18.2.2025 klo 17:00 - 18:30 |
| Tyyppi | Kurssi |
| Ohjaaja | Minna Rantanen |
| Osallistujia | 3 / 10 |
| Lisätietoja | Perinteisen hiihtotavan tekniikkakurssi on suunnattu jo jonkin verran hiihtäneille, jotka haluavat kehittää omaa tekniikkaa ja saada siitä sulavampaa ja taloudellisempaa. Tuntien pääkieli suomi. Perinteinen hiihtotapa TUNNIN AIHE: Vuorohiihto, tasatyöntö ja yksipotkuinen tasatyöntö (90min) TUNNIN TAVOITTEET: Perustekniikoiden läpikäyminen, kehon asento, liikkeen rytmitys ja suksen tehokas liuku. Tekniikoiden sopeuttaminen maaston eri kohtiin, suksen pidon saaminen ylämäessä, laskutekniikat. - säänmukainen vaatetus, omat huolletut sukset, sauvat ja monot - pakkasraja -15 astetta Puijon hiihtostadion, tapaaminen hiihtostadionrakennuksen edessä klo 17.00 Kurssi on maksullinen. Hinta 16,50 €/hlö. Maksutiedot lähetetään ilmoittautuneille ennen kurssia. Kurssille mahtuu 10 osallistujaa ja kurssi järjestetään, mikäli osallistujia on vähintään 7. Ilmoittautuminen ja ilmoittautumisen peruminen kurssille päättyy ti 11.2. klo 10.00. Tämän jälkeen olet velvollinen maksamaan kurssimaksun. MIkäli kurssilla on tilaa vielä em. ajankohdan jälkeen ja ilmoittautudut mukaan, olet velvollinen maksamaan kurssimaksun. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Taideyliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Helmikuu 2025 kuukausitarra (16.00€)
- Palloilu 2024-2025 (36€)
- Palloilu KEVÄT 2025 (23.00€)
- Ryhmäliikunta 2024-2025 (69€)
- Ryhmäliikunta KEVÄT 2025 (41.00€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!