Liikuntatapahtuma
Pari kehonpainotreeni
Tiedot
| Paikka | |
| Ajankohta | 3.10.2016 klo 16:15 - 17:10 |
| Tyyppi | Lihaskunto |
| Ohjaaja | Kuntokeskus Huippu |
| Osallistujia | 0 / 24 |
| Lisätietoja | Kehonpainoharjoittelun paritunnilla pääsee luovuus irti! Pariharjoituksina tehtävät liikkeet tarjoavat monipuolisia haasteita niin liikkuvuuden, lihaskunnon kuin luovuuden suhteen. Tunnilla tehdään toiminnallinen alkuverryttely, ja sen jälkeen erilaisia liiketaitoa, kehonhallintaa ja lihaskuntoa kehittäviä liikkeitä. Harjoitteet tehdään parin kanssa. Tunnille ei tarvitse tulla oman parin kanssa, vaan sillä pareja vaihdellaan tunnin aikana. Pariharjoittelun tunti saa varmasti hymyn naamalle! |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Ryhmäliikunta SYKSY-16 (35€)
- Ryhmäliikunta 16-17 (66€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!