Liikuntatapahtuma
JOULUISTA SYKETTÄ: Bootcamp
Tiedot
| Paikka | Studentia (Yliopistonranta 15, 70200 Kuopio) |
| Ajankohta | 10.12.2018 klo 15:00 - 15:55 |
| Tyyppi | Lihaskunto |
| Vastaava | Xxxxx Xxxxxxxx |
| Osallistujia | 20 / 20 |
| Lisätietoja | Bootcamp on tehokas ja monipuolinen treenimuoto, jossa hyödynnämme omaa kehon painoa sekä välineitä. Tunnilla harjoitellaan niin lihasvoimaa kuin myös tehdään intensiivistä treeniä. Tunti koostuu useimmiten kiertoharjoittelusta. Tunnilla tulee taatusti hiki sekä tarvittaessa sovellamme tunnin jokaiselle sopivaksi. Ryhmässä tekeminen on tärkeä osa treeniä ja autamme toisia ylittämään itsensä tunnin aikana. Mukaan tarvitset sisäliikuntavarusteet, hikipyyhkeen, juomapullon sekä hyvän asenteen! |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Palloilu 2018-2019 (33€)
- Palloilu SYKSY -18 (17€)
- Ryhmäliikunta 2018-2019 (66€)
- Ryhmäliikunta SYKSY -18 (35€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!