Liikuntatapahtuma
SYKETTÄ goes Joulu: Kehonhuolto
Tiedot
| Paikka | Studentia (Yliopistonranta 15, 70200 Kuopio) |
| Ajankohta | 13.12.2022 klo 17:45 - 18:45 |
| Tyyppi | Kevyt / huoltava |
| Ohjaaja | Tiitta Raatikainen |
| Osallistujia | 30 / 45 |
| Lisätietoja | Kehoa huoltava ja rauhoittumiseen pyrkivä tunti, jonka tarkoituksena on kehon kokonaisvaltaisen palautumisen edistäminen. Tunnilla keskitytään lihaskireyksien vähentämiseen erilaisten dynaamisten venytysten ja muiden rauhoittavien ja liikkuvuutta edistävien harjoitusten avulla. Rauhallinen kehonhuolto sopii kaikille. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Taideyliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Ryhmäliikunta 2022-2023 (66€)
- Ryhmäliikunta SYKSY 2022 (35€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!