Liikuntatapahtuma
Appro: Tempo huolto 45'
Tiedot
| Paikka | Liikunta- ja fysiostudio Tempo (Puijonkatu 27, 70100 Kuopio) |
| Ajankohta | 12.9.2023 klo 15:45 - 16:30 |
| Tyyppi | Kevyt / huoltava |
| Ohjaaja | Tempo Liikunta- ja fysiostudio |
| Osallistujia | 12 / 12 |
| Lisätietoja | Sisäänkäynti Tempolle Puijonkadun ja Tulliportinkadun kulmasta. Aulasta hissillä -2. kerrokseen. Rauhallisen ja lempeän kehonhuoltotunnin vaikutukset kohdistuvat sidekudoksiin, nivelsiteisiin sekä hermosto- ja fasciaverkoon. Tunnilla hyödynnetään erilaisia kehonhuoltomenetelmiä, kuten pilatesta ja syvävenyttelyä. Tarpeen mukaan tunnilla voidaan myös käyttää eri välineitä, kuten palloja ja rullia. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Taideyliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Palloilu 2023-2024 (36.00€)
- Palloilu SYKSY 2023 (22€)
- Ryhmäliikunta 2023-2024 (69.00€)
- Ryhmäliikunta SYKSY 2023 (39€)
- Syyskuu 2023 kuukausitarra (15.00€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!