Ajatuksia ja koontia ”Lepo, palautuminen ja hyvinvointi” -luennolta

5.10.2017 klo 14:22

Jäikö sinulta liikuntailtapäivänä väliin Juha Kokkosen luento "Lepo, palautuminen ja hyvinvointi"? Ei hätää, Dream Teamin Lotta kirjoitti luennosta kattavan koosteen. Osallistuin syksyn Liikuntailtapäivässä Juha...

Liikuntailtapäivän satoa: Dream Teamin Anu haastoi itsensä rengastrapetsitunnilla

5.10.2016 klo 15:45

Jotain ihan uutta kokemassa! Rengastrapetsi on syksyn uutuuslaji, joka haastaa kehonhallinnan ja voiman. Dream Teamin Anu kävi kokeilemassa liikuntailtapäivänä, vieläkö onnistuisi vanhan kunnon kiepin tekeminen tai mi...