DT-Katin kuukauden meditaatiokokeilu

4.1.2019 klo 16:35

Kaikki tekevät nyt sitä! Olen tutustunut meditaation harjoittamiseen joogan parissa jo teininä, itse asiassa yli kymmenen vuotta sitten. Asiaan kuului myös mantra, jota en ikinä oppinut. Silloin se tuntui minusta hie...