Energiaa arkeen ilmaisilta liikuntaviikoilta 4.9.-17.9.
Kirjoitettu: 31.8.2017 16:10
Aktiivista syksyä 2017!
SYKETTÄ toivottaa sinut tervetulleeksi ilmaisille liikuntaviikoille 4.9.-17.9.2017!
SYKETTÄ on valmis kohtaamaan syksyn 2017 uudella innolla ja terävyydellä. Tavoitteena on monipuolisesti liikkuva, hyvinvoiva ja yhteisöllinen Kuopion korkeakouluyhteisö! Oletko mukana?
Alkavaa arkista aherrusta piristämään kutsumme kaikki Savonian ja UEF:n opiskelijat ja henkilökunnan jäsenet sekä HUMAKin ja Taideyliopiston opiskelijat liikkumaan kanssamme ilmaisille liikuntaviikoille 4.9. – 17.9.2017.
Noiden kahden viikon ajan voit maksutta ilmoittautua haluamillesi tunneille ja testata valikoimaamme vapaasti. Olipa suosikkisi sitten sisäpyöräily, jooga, salibandy, tankotanssi tai taiji, meiltä kyllä löytyy! Tarjolla on niin aloittelijoille kuin myös enemmän liikkuneille suunnattuja tunteja – tule testaamaan!
Ujostuttaako tulla mukaan? Liikuntakalenteriin on merkitty keltaisella ja vihreällä tunnit, joista on hyvä startata, jos edellisestä liikuntakerrasta on aikaa. Toki voit tulla rohkeasti kokeilemaan kaikkia muitakin kiinnostavia tunteja. Liikuntaseuraa voi kysellä SYKETTÄ rinnassa -facebook-ryhmässä, jos kaveria ei vielä tähän hätään löydy! Löydät myös matalan kynnyksen palvelujamme koottuna Lempeästi liikkeelle -sivulle.
Mitä, missä, milloin?
Mitä: SYKETTÄ – Kuopion 
korkeakoululiikunnan tarjoamat ilmaiset liikuntaviikot. Tutustu syksyn liikuntakalenteriin TÄÄLTÄ.
Missä: Kaikissa Savonian, UEF:n ja yhteistyökumppanien liikuntatiloissa. Avoimet ovet omissa tiloissa: Studentialla ma-pe klo 8-19, Snellmanialla ma-pe klo 8-18, Opistotiellä ma-pe klo 7-17 (muuna aikana kulkuavaimella, iltaisin ohjaajat avaavat ovet ennen tunnin alkua). Katso tarkemmat tiedot tilojen osoitteista, aukioloajoista ja varustelusta TÄÄLTÄ.
Milloin: 4.9.-17.9.2017
Miksi: Koska liikuntaa lisää hyvinvointia ja SYKETTÄ tarjoaa sitä monipuolisesti ja super edullisesti!
SYKETTÄ Appro
Osallistu ilmaiseksi SYKETTÄ Approon ilmaisten liikuntaviikkojen aikana ja voit voittaa hienoja palkintoja ja saada harvinaisen haalarimerkin. Lue lisää TÄÄLTÄ!
Toimintaohje
Kaikki on yksinkertaista. Sinun tarvitsee vain:
1) Rekisteröityä SYKETTÄ palvelun käyttäjäksi täällä (jos et ole sitä vielä tehnyt!). Se on ilmaista.
2) Tutkia valikoimaa syksyn liikuntakalenterista täältä.
3) Kirjautua sivustolle nettisivun yläpalkin kautta ja ilmoittautua haluamillesi tunneille kalenterin kautta täältä. Ilmaisilla liikuntaviikoilla ilmoittautuminen ei maksa mitään!
Mitä tapahtuu ilmaisten viikkojen jälkeen?
Maanantaina 18.9.2017 edellytämme, että jokaisella SYKETTÄ-liikuntatiloissa liikkujalla on SYKETTÄ-tarra opiskelija- tai henkilöstökortissaan. Mutta hätä ei ole tämän näköinen, sillä SYKETTÄ on aina edullisen liikkumisen asialla. Voit vakinaistaa suhteesi SYKETTÄ-liikuntapalveluihin valitsemalla yhden seuraavista paketeista:
SYKETTÄ Ryhmäliikuntatarra: SYKETTÄ Palloilutarra:
35 € – syksy 2017 17 € – syksy 2017
66 € – lukuvuosi 17-18 33 € – lukuvuosi 17-18
Syksyn tarrat ovat voimassa ostopäivästä lähtien 31.12.2017 saakka ja lukuvuositarrat 31.8.2018 saakka.
Katso liikuntamaksujen tarkemmat sisällöt täältä.
Mistä niitä tarroja saa?
Paras, helpoin ja nopein tapa on ostaa tarra nyt heti VERKKOKAUPASTA!
ISYYn kampustoimisto Studentia-rakennuksessa (Lukema)
Avoinna: Ma, Ti, To klo 10.00-15.00
Ke suljettu, Pe 10.00-13.00
CafeSAVOTTA
Avoinna: Ma – To 7.45-16.00, Pe 7.45-15.00
KUTOPin kirjakauppa
Avoinna: Ma – To klo 8.00-15.00, Pe 8.00-13.00
Aukeaa 30.9.
Mukaan tarvitset voimassaolevan opiskelija- tai henkilöstökortin. Jos sinulla ei vielä ole korttia, voit hoitaa maksun ottamalla mukaan henkilöllisyystodistuksen. Jos epäröit, oletko oikeutettu käyttämään palveluja, tarkista se täällä.
Jotta kaikki sujuu mutkattomasti, muistathan rekisteröityä SYKETTÄ-käyttäjäksi ennen tarran ostamista. Se käy helposti jo ilmaisten liikuntaviikkojen puitteissa ja tapahtuu siis täällä.
UUTTA: Voit ladata SYKETTÄ-appin Google Playsta Android-puhelimeesi! Kun olet rekisteröitynyt ja maksanut tarran, sinulla on sovelluksessa aina mukanasi kulkeva virtuaalinen tarra.
Liikunnan riemua hyvällä SYKKEELLÄ!
ps. kurkkaa myös some!
Facebook: facebook.com/sykettakuopio/
Instagram: @syketta_kpo