Kirjaudu:


Valitse kaupunki

Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Iisalmi – liikuntailtapäivä


Savonian liikuntailtapäivä tiistaina 25.2. klo 12-16

Savonian opiskelijoiden ja henkilöstön yhteistä liikuntailtapäivää vietetään tiistaina 25.2.klo 12-16 välisenä aikana. Mikäli et löydä ohjatuista tapahtumista mieluista, lähde ihmeessä yksin tai porukalla ulkoilemaan! Yhteistyökumppanimme ovat lähteneet taas mukaan tarjoamaan liikuntaelämyksiä teille. Muistathan, että sinulla on mahdollisuus liikkua muutoinkin etuhintaan yhteistyökumppaniemme kanssa.

Lähdetään porukalla liikkumaan ja rentoutumaan!

Olet muuten oikeutettu osallistumaan myös Kuopion tai Varkauden ohjelmaan, jos ne sopivat logistisesti paremmin.

Löydät Kuopion ohjelman TÄÄLTÄ ja Varkauden ohjelman TÄÄLTÄ.

Info in English at the bottom of this page!

Jäikö kysyttävää? Need help? Contact sports coordinator Paula, paula.ruokonen@savonia.fi


Huom! Muista kertoa aina liikuntapaikan kassalla, että vietät Savonian liikuntailtapäivää! Ota mukaan opiskelija- tai henkilöstökorttisi.


Ohjatut tunnit ja palloilua kampuksen liikuntasalissa

Mitä? Iisalmen kampuksen salissa järjestetään kaksi kaikille sopivaa ryhmäliikuntatuntia. Tunneille voit osallistua ilman ennakkoilmoittautumista, mukaan tarvitset vain sisäliikuntavaatteet.

Missä? Kampuksen omassa liikuntasalissa

Hinta? Ilmainen


Iisalmen uimahalli ja kuntosali

Mitä? Uintia, vesitreenejä ja omatoimista kuntosalitreeniä klo 12-16

Kun esität kassalla opiskelija- tai henkilöstökorttisi, pääset liikuntailtapäivänä ilmaiseksi uimaan ja kuntosalille klo 12-16, voit myös osallistua maksutta ohjattuun vesitreeniin klo 14.30. Tiesitkö muuten, että Iisalmen uimahallissa voit kokeilla monitoimialtaassa myös virtuaalivesijumppaa ilman lisämaksua? Ei kun polskimaan tai puntille!

Missä? Joukolankatu 15, 74120 Iisalmi

Hinta? Ilmainen


LadyLine – tankotanssin lajikokeilu!

Mitä? LadyLinella on nyt mahdollisuus päästä kokeilemaan tankotanssia. Ryhmään mahtuu maks. 6 henkilöä, joten ole todella nopea! Ilmoittaudu mukaan ryhmään tällä lomakkeella. Saat sähköpostiisi ilmoituksen, mahduitko ryhmään.  Mikäli tankotanssi ei ole sinun juttusi, voit käydä liikuntailtapäivän aikana salilla tai virtuaalijumpissa.

Missä? Ladylinella (Kilpivirrantie 7), joka on naisten oma hyvinvointikeskus.
Hinta? Ilmainen!


Laskettelua Paloisvuorella

Mitä? Käy rinteessä Paloisvuorella edulliseen liikuntailtapäivähintaan!

Missä? Paloisvuoren rinne (Uotilanniementie 33). Rinne on auki tiistaisin klo 15-19.30, vuokraamo ja kahvio aukeavat 30 min aiemmin.

Hinta? 3 tunnin lippu maksaa liikuntailtapäivänä vain 8 € – pääset rinteeseen puoleen hintaan! Muista ottaa opiskelija- tai henkilöstökorttisi mukaan.


Keila- ja liikuntakeskus Liike

Mitä? Bilistä ja dartsia kavereiden kanssa koko päivä!

Missä? Keila- ja liikuntakeskus Liike,
Untamonkatu 8 74120 Iisalmi

Milloin? Liikuntailtapäivänä 25.2. klo 10-21

Hinta? Ei maksa mitään! Huomaathan, että ilmaisen yhden tunnin pelivuoron saa vain kerran per peliporukka. 

Muuta? Voit mennä pelaamaan haluamaasi aikaan. Mikäli haluat tiettyyn aikaan pelivuoron, varaa aika etukäteen suoraan Liikkeltä.


Tiinan Treenipalvelut

Mitä? Treenaa omatoimisesti salilla klo 12.00-16.00

Missä? Tiinan Treenipalvelut, Kyllikinkatu 4, 74100 Iisalmi

Hinta? Ilmainen!


Ulkoilua omatoimisesti

Paloisvuoren ulkoilualue ja muut alueen ulkoilupaikat


MITÄ? Iisalmessa on mukavia ulkoilureittejä. Lähde yksin tai porukalla esimerkiksi Paloisvuoren kauniille ulkoilualueelle virkistymään! Ota mukaan maistuvat eväät ja säänmukaiset varusteet.
Paloisvuoren ulkoilualueelta löydät muun muassa:

Iisalmen alueen retkeilykohteista löydät tietoa TÄÄLTÄ


IN ENGLISH – Sports afternoon 25.2. at 12-16


Savonia University of Applied Sciences’ students and staff members are enjoying their own sports afternoon on Tuesday 25.2. at 12.00-16.00. Every event in sports afternoon is open for all students and staff members of Savonia.

According to Savonia’s decision, staff members of Savonia have the opportunity to participate organized events in sports afternoon or do sports otherwise with their working partners and students. In addition, sports afternoon is free of teaching.

Did you know that you can also participate Sports Afternoon in Kuopio or Varkaus? You find Kuopio’s program HERE and Varkaus’ program HERE.


Notice! When visiting our partner sports facilities, remember to mention that you are from Savonia! Take your student card or staff card with you.


Instructed group classes and ball sports in the Iisalmi campus sports hall

What? Classes in the Iisalmi campus’ sport hall. They are free and you do not need to enroll beforehand!


Downhill skiing in Paloisvuori

What? On Sports afternoon you can go to Paloisvuori slope with a discount price!

Where? Paloisvuori ski slope. Slope is open on Tuesdays 15-19.30.

Price? 3 hours ticket is only 8 € on Sports afternoon – that’s a -50% discount! Don’t forget your student or staff card.


Iisalmi swimming pool and gym


What? Swimming and gym training for free during the sports afternoon!

Just show your student or staff card at the reception desk. You don’t need to enroll in advance.

Where? Joukolankatu 15, 74120 Iisalmi


Keila- ja liikuntakeskus Liike

What? Darts and Pool between 10 and 21 o’clock

Where? Bowling and Sports Center Liike, Untamonkatu 8 74120 Iisalmi, Finland

Price? Free! One free hour per one group of students or staff members of Savonia

Notice! If you want to book a certain turn for yourself, please contact Liike. Otherwise you can just pop in.


LadyLine Iisalmi – try pole dancing!

What? LadyLine offers you a possibility to try pole dancing. Please enroll using this form. The maximun size of the group is 6 persons, so be quick! We will let you know via e-mail if you fit in the group. You can also visit gym or try virtual group classes for free.

Where? Ladyline (Kilpivirrantie 7), wellness center for women


Tiinan Treenipalvelut

What? Crosstraining gym is in your use for free between 12-16 o’clock.

Where? Tiinan Treenipalvelut, Kyllikinkatu 4, 74100 Iisalmi

Price? Free!

Enrolling? No need to enroll. Welcome!


Outdoor acitivities


There is lots of great trails and possibilities for outdoor activities. You can find information in english here.

At Paloisvuori you can find forest trails with various lengths and you can enjoy the wintery nature. There’s also places to have a picnic beside the campfire. Just take good shoes, outdoor clothing and your favourite outdoor snacks with you!