Liikuntatapahtuma
Appro/Ilmajooga
Tiedot
| Paikka | Pole Center (Puusepänkatu 5 C 1, 70100 Kuopio, 70100 Kuopio) |
| Ajankohta | 4.10.2024 klo 10:00 - 10:55 |
| Tyyppi | Lihaskunto |
| Ohjaaja | Pole Center Kuopio |
| Osallistujia | 15 / 15 |
| Lisätietoja | SYKETTÄ Kuopion appron tunti, Appropasseja jaossa rajoitettu määrä 30.9. alkaen ISYYn tstolla ja SAVOTTAn kahviloissa. Pyydä merkintä passiin tunnin jälkeen ohjaajalta tai infosta. Ilmajoogatunnilla joogasta tutut asanat toteutetaan katosta riippuvan liinan kanssa. Liina tukee ja hieroo kehoa eri liikkeissä, helpottaa tai haastaa tuttuja asanoita. Pue päälle pitkät housut ja paita, joka peittää kainalot. Liinojen rikkoontumisriskin vuoksi päällä ei saa olla koruja tai muita teräviä yksityiskohtia. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Taideyliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Lokakuu 2024 kuukausitarra (15.00€)
- Palloilu 2024-2025 (36€)
- Palloilu SYKSY 2024 (22€)
- Ryhmäliikunta 2024-2025 (69€)
- Ryhmäliikunta SYKSY 2024 (39€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!