Liikuntatapahtuma
Ulkotreenit
Tiedot
| Paikka | Ulkoliikuntapaikka (Ei määritelty, Ei määritelty Ei määritelty) |
| Ajankohta | 10.5.2017 klo 19:15 - 20:15 |
| Tyyppi | |
| Vastaava | Sinita Räsänen |
| Osallistujia | 11 / 20 |
| Lisätietoja | Kevään saapuessa tekee mieli jättää jumppasalit hetkeksi rauhaan ja siirtyä ulos liikkumaan - satoi tai paistoi. Tällä tunnilla treenataan ennalta suunnittellun ohjelman mukaisesti viikottain vaihtuvalla ohjelmalla. Tiedossa on niin rääkkireeniä, kehonhuoltoa kuin pallopelejäkin. Jokaiselle siis jotakin! Tutustu ohjelmaan ja laita kalenteriin ylös omat suosikkisi (tai vaikka ne kaikki!). Ja asennetta peliin, sää ei ole este vaan asenne- ja pukeutumiskysymys! :) 26.4.: Tehotreeni ulkona: sykkeen nostatusta ja lihaskuntoa Tapaamispaikka: Opistotie, B-sisäänkäynti 3.5.: Kahvakuulatreeni Tapaamispaikka: Opistotie, B-sisäänkäynti 10.5. Porrastreeni Puijolla Tapaamispaikka: Puijon portaat 17.5. Polkujuoksu Puijolla Tapaamispaikka: Puijon hiihtostadion 24.5. Beachvolley Tapaamispaikka: Niiralan uimahallin takana kenttien luona 31.5. Leikkipuistotreenit Tapaamispaikka: Rajalan koulun leikkipuisto (Sammakkolammentie 14) 7.6. Kehonhuoltoa Valkeisen rannalla Tapaamispaikka: Valkeisen pohjoispää, teatterin lähellä 14.6. Ylämäkitreeni+lihaskunto Tapaamispaikka: Tähtitornin mäki, Niirala 21.6. Pesäpallo Tapaamispaikka: Opistotie, B-sisäänkäynti |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Ryhmäliikunta 16-17 (66€)
- Ryhmäliikunta KEVÄT-17 (35€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!