Liikuntatapahtuma
Christmas Carneval: Rautakankijooga
Tiedot
| Paikka | Opistotie (Opistotie 2, 70200 Kuopio) |
| Ajankohta | 9.12.2017 klo 16:00 - 16:55 |
| Tyyppi | |
| Ohjaaja | Jenni Löppönen |
| Osallistujia | 16 / 20 |
| Lisätietoja | Tällä tunnilla hellimme kehoa lempeästi joogan ja kehonhuollon yhdistelmällä. Harjoittelemme kehonhallintaa ja etsimme tasapainoa syvien tukilihasten avulla. Liikkeet tehdään rauhalliseen tahtiin ja omaa kehoa tunnustellen. Et tarvitse aiempaa joogakokemusta osallistuaksesi tunnille. Tämä tunti on erinomainen palauttelu Christmas Carnevalin jumppamaratonille. Ota mukaan väljät ja lämpimät vaatteet. Tunti onnistuu parhaiten paljain jaloin, mutta voit ottaa sukat varuilta mukaan lattialla oloa varten. Tervetuloa! HUOM! Jos sinulla on oma joogamatto, voit tulla ilmoittautumatta. Opistotien paksut jumppamatot ovat liian liukkaita joogaamiseen. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Ryhmäliikunta 2017-2018 (66€)
- Ryhmäliikunta SYKSY 2017 (35€)
- Palloilu 2017-2018 (33€)
- Palloilu SYKSY 2017 (17€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!