Liikuntatapahtuma
Matalan kynnyksen kuntosali
Tiedot
| Paikka | Studentia (Yliopistonranta 15, 70200 Kuopio) |
| Ajankohta | 27.2.2018 klo 07:30 - 08:25 |
| Tyyppi | Lihaskunto |
| Vastaava | Helga Jakola |
| Osallistujia | 7 / 8 |
| Lisätietoja | Tervetuloa tutustumaan kuntosaliharjoitteluun! Kevään aikana tutustumme studentian kuntosalin laitteisiin, sekä kuntosaliharjoittelun perusteisiin. Tunnille tarvitset joustavat vaatteet, treenikengät sekä juomapullon. Alku- ja loppuverryttelyt tehdään yhdessä, ja itse treeni tehdään kiertoharjoitteluna. Tunnilla saa myös yksilöohjausta, ja toiveita tunneille otetaan vastaan! Parillisilla viikoilla treenit keskittyvät enemmän alavartalolle ja parittomilla viikoilla ylävartalolle. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Ryhmäliikunta 2017-2018 (66€)
- Ryhmäliikunta KEVÄT-18 (35€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!