Kirjaudu:


Valitse kaupunki

SYKETTÄ Kuopio

Rekisteröidy tästä!

Liikuntatapahtuma

Appro: LesMills BodyBalance Flex 45'



Tiedot

Paikka Liikunta- ja fysiostudio Tempo (Puijonkatu 27, 70100 Kuopio)
Ajankohta 4.9.2023 klo 18:05 - 18:50
Tyyppi Kevyt / huoltava
Ohjaaja Tempo Liikunta- ja fysiostudio
Osallistujia 12 / 12
Lisätietoja Sisäänkäynti Tempolle Puijonkadun ja Tulliportinkadun kulmasta. Aulasta hissillä -2. kerrokseen.

LesMills BodyBalance flex-tunnilla yhdistyvät jouhevasti Jooga ja Tai Chi. Se tekee kehostasi joustavamman ja voimakkaamman, mutta myös auttaa sinua keskittymään ja rauhoittumaan. Hallittu hengitystekniikka, keskittyminen ja harkitut, ohjatut liikesarjat, liikkeet ja asennot yhdessä musiikin kanssa luovat harjoituksen, jonka päämääränä on luoda sekä keholle että mielelle harmonia ja tasapaino.

Studio Tempo on naisten hyvinvointikeskus, mutta SYKETTÄ-kalenterin tunneille ovat kaikki tervetulleita!

Ilmoittautuminen tulee perua viimeistään 4 tuntia ennen tunnin alkua. Poikkeuksena ennen klo 10 alkavat aamutunnit, jotka tulee perua viimeistään 12 tuntia ennen tunnin alkua.

Jokainen liikkuu omalla vastuullaan. Noudatathan annettuja suosituksia ja ohjeistuksia.

Ilmoittautuminen


Tapahtumaan voivat osallistua
Osallistumiseen oikeuttavat liikuntatarrat
Tapahtumaan ilmoittautumisen voi perua viimeistään 4 tuntia ennen tapahtumaa.




Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!