Treeni jumppapallolla – ota vaikka koira messiin!

21.6.2018 klo 14:36

5 hauskaa jumppapalloliikettä parin kanssa! Näitä liikkeitä voit tehdä lapsen, puolison tai vaikka koiran kanssa. Itse testailin näitä liikkeitä koirani kanssa. Tai olemme kyllä vähän enemmänkin temppuilleet pal...

Pohdittavaa pääsiäiseksi: mikä tekee sinut onnelliseksi?

29.3.2018 klo 13:51

Hyvinvointia onnellisuudesta Metsässä samoillessani olen usein mietiskellyt, olenko onnellinen tai tyytyväinen elämääni. Toistuvasti olen tullut siihen tulokseen, että pidän itseäni onnellisena ja elämään tyytyv...