Ajankohtaista
Kesän 2023 SYKETTÄ-info (päivitetty 1.8.2023)
4.5.2023 klo 18:02
SYKETTÄ kesätunnit 15.5.–15.6. ja 21.–31.8. Kesällä liikutaan sekä sisällä että ulkona. Voit osallistua kesätunneille seuraavilla SYKETTÄ-tarroilla: Huom. Syksyn 2023 Ryhmäliikuntatarra ja palloilutarra tulevat myyntiin 1.8.2023 Kesätunnit 15.5.–15.6. Kesätunnit 21.8.–31.8. Miten kesätunnit toimivat? Tunnit löytyvät normaalisti verkkosivujen SYKETTÄ-kalenterista/SYKETTÄ-mobiilisovelluksesta ja niille pitää ilmoittautua. HUOM! Peru, jos et pääse. Normaali sanktiokäytäntö pätee myös kesätunteihin.Ota tunneille mukaan vesipullo ja […]
SYKETTÄ – Kuopion korkeakoululiikunta hakee ravitsemusasiantuntijaa edistämään Kuopion korkeakoulujen opiskelijoiden ja henkilökunnan hyvinvointia!
17.4.2023 klo 12:08
Ravitsemusasiantuntijan työtehtäviin kuuluu: Viikoittaisen ravitsemusohjauksen tarjoaminen yksilöohjauksena SYKETTÄ-käyttäjille suomeksi ja englanniksi Ravitsemusluennon, kokkausillan tai muun ravitsemustapah...Pääsiäisen aukioloajat
29.3.2023 klo 14:11
Kevään juhlapyhät aiheuttavat muutoksia liikuntakalenteriin. Pääsiäisenä 5.4.–11.4. ohjatut ryhmäliikuntatunnit ovat tauolla. Tunnit jatkuvat jälleen normaalisti 12.4. Tarkista tästä, miten pääset liikku...♥ Ystävänpäivän liikuntavinkki Nyytistä ♥ Näin hallitset stressiä liikunnalla
9.2.2023 klo 18:41
Opiskelijan arki voi olla kiireistä. Stressi painaa ja hektiseen arkeen voi olla vaikeaa saada sisällytettyä liikuntaharrastuksia. Hyvä uutinen tulee kuitenkin tässä: liikuntaa ei tarvitsekaan erikseen harrastaa, sillä ark...Dream Teamin Susanne: palloilu, vapaat vuorot ja salitreenit SYKETTÄ-palveluiden parissa
9.2.2023 klo 06:58
Edellisessä blogikirjoituksessa nostin esiin SYKETTÄ-palveluiden laajan ja monipuolisen ryhmäliikuntatarjonnan, mutta tiesithän, että SYKETTÄ tarjoaa myös hyvät mahdollisuudet itsenäiseen treenaamiseen tai liikkumiseen k...