Nourish bowl ravitsee kiireisen ja väsyneen opiskelijan

28.9.2018 klo 14:15

Oletko jo kokeillut ravitsevaa ja helppoa nourish bowlia ? Viime aikoina opiskelujen todellisuus ja kiireisyys on iskenyt tajuntaani toden teolla. Siksi huomaan, että kunnollisten, ravitsevien aterioiden kokkaamiseen ei ai...

DT-Kiiran ruokavinkki: tofu teriyaki-kastikkeessa on helppo herkku

24.5.2018 klo 16:50

Arkiruoka on parhaimmillaan helppoa, hyvää ja muokattavissa Olen keittiössä vähän semmoinen helpoimman kautta -kokkailija. Tykkään tehdä ruokaa, joka on paitsi maukasta, myös terveellistä ja jonka kokkaamiseen ei...

Eka ikinä SYKETTÄ-kokkausilta: Maukas kattaus kasvisruokaa

27.11.2017 klo 00:47

 Hyvää ruokaa ja vielä parempaa seuraa SYKETTÄ-kokkausillassa Nyt on monta kärpästä samalla iskulla: ihana ateria, käytännän taitoja ja mahtavaa SYKETTÄ-seuraa! Ensimmäisen SYKETTÄ-kokkausillan teema oli kas...

Ravitsemuspalveluiden tarjonta on laajempi kuin koskaan!

11.1.2017 klo 15:04

Ravintoa keholle ja mielelle SYKETTÄ-palvelut ovat monipuolisempia kuin koskaan: liikunnan lisäksi valikoimiin ilmestyi myös fysioterapiaopiskelijoiden pitämä Varikko sekä uudet, laajemmat ravitsemuspalvelut. Suosittu...

DT-Sannan liikuntaviikko – vinkit jumppiin ja helppoihin arkiruokiin

8.1.2017 klo 12:23

Monipuolista liikkumista ja ravintoa! Kyllästyttävätkö samat vanhat treenit tai tuntuuko oman liikkumisen suunnittelu työläältä? Tässä yksi esimerkki siitä, millaisen liikuntaviikon SYKETTÄ-ryhmäliikunnoista ...