Testissä SYKETTÄ Varikko: DT-Nina polvikivun syitä selvittelemässä

12.3.2017 klo 19:05

Varikko - Smart move SYKETTÄ-palvelut ovat laajentuneet tänä keväänä oikein urakalla ja yksi uusista palveluista on Savonian VireTorin kanssa yhteistyössä toteutettu SYKETTÄ Varikko. Dream Teamin Nina piipahti Va...

DT-Ninan vinkkinurkka: tehokas kotitreeni säästää aikaa ja piristää päivää

26.2.2017 klo 14:55

Nappaa parhaat treenivinkit ryhmäliikuntatunneilta ja räätälöi niistä oma kotijumppa Tuntuuko joskus siltä, ettei liikunnalle ole tarpeeksi aikaa? Etkö ehdi töiden, opiskelujen tai muiden arkikiireiden takia salill...

Dream Teamin Nina: Kilpailu voi tappaa liikunnan riemun

27.11.2016 klo 21:46

Kilpaileminen on toisille paras motivaattori liikkumiseen ja toisilta taas se tappaa kaiken ilon liikunnasta. Dream Teamin Nina kuuluu jälkimmäiseen ryhmään - harrastus vaihtui nuorempana uuteen aina, kun olisi pitänyt alkaa ...

Dream Teamin Nina vinkkaa: Hyödynnä Puijon liikuntamahdollisuudet!

26.9.2016 klo 09:55

Syksyllä ulkoillaan ja tutustutaan Kuopioon! Puijolla on hirmuinen määrä liikuntamahdollisuuksia, ja tällä kertaa Dream Teamin Nina keskittyy mäkihyppyyn. No ei sentään, vaikka kaikkea uutta onkin mukava kokeilla j...

Kevään Dream Team kiittää ja kumartaa!

3.6.2016 klo 09:53

Loistokas, innostava, energisoiva Dream Team! Kesä tarkoittaa monia asioita: jäätelön, auringon ja uimisen lisäksi muun muassa SYKETTÄ Dream Teamin kevätkauden päättymistä. Viimeisellä tapaamiskerralla tiimi päÃ...

SYKETTÄ maailmalla: Nina vaihtoi salin sademetsissä seikkailemiseen Ghanassa

13.5.2016 klo 13:17

Uusi ympäristö, uudet liikuntatottumukset Dream Teamin Ninan seikkailut Ghanassa jatkuvat. Tällä kertaa Nina käsittelee eloaan Afrikassa siitä näkökulmasta, kuinka ympäristö ja kulttuuri vaikuttavat liikunnan ha...