Kirjaudu:


Valitse kaupunki

Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Blogi



Sulkia ja sadattelua

2.4.2015 klo 14:30

Ensikosketukseni sulkapalloon tapahtui lapsuudessa kesämökillä. Pelasin isosiskon ja -veljen kanssa ulkona auringonpaisteessa. Tuulisella säällä pelaamisesta ei tahtonut tulla mitään, mutta pallottelu ainakin onnistui. Säännöistä ei niin välitetty, pääasia oli pitää hauskaa luonnon helmassa. Näiden lapsuusmuistojen siivittämänä suhtautumiseni sulkapalloon lajina on ollut aina myönteinen. Lapsuuden mökkikesien jälkeen sulkapalloa on tullut kokeiltua vain silloin tällöin. Sittemmin, korkeakoululiikunnan […]

Voemakasta kiipeilyä

27.3.2015 klo 06:45

SYKETTÄ Dream Teamilaiset Saara, Jari, Iikka, Esteri ja Tiina kokivat kiipeilyn riemua. ”Vautsi-vau ja bum-tsi-bum! Oltiin ensimmäistä kertaa tutustumassa VOEMAan. Pulssi nousi jännityksestä, ja kokemukset itsensä...

Suomalaiset ovat kiekkokansaa

23.3.2015 klo 14:48

Tässä kirjoituksena ajattelin kertoilla jääkiekosta, jota olen pelannut enemmän ja vähemmän tosissani koko ikäni. Mielestäni jääkiekko on todella monipuolinen laji, jossa tarvitaan paljon eri ominaisuuksia, niin fyysisi...

Kuntojumppa saa koko kehon liikkeelle | Sykettä Iisalmi

14.3.2015 klo 13:53

Mitä kuntojumpassa tehdään? SYKETTÄ-kuntojumppa on kaikille soveltuva monipuolinen lihaskuntotreeni, joka saa koko kehon liikkeelle. Alkulämmittelyn jälkeen lihaskuntoliikkeitä tehdään oman kehon painoa ja käsipaino...

Lumikenkävaellusta Salamajärvellä

9.3.2015 klo 14:15

Tämän vuoden vaelluskausi tuli avattua jo hyvissä ajoin, kun lähin kaverin kanssa kokeilemaan ekaa kertaa talvivaellusta Salamajärven kansallispuistoon Pohjanmaalle. Kierrettiin 59 km pitkä Hirvaan kierros -rengasreitti nelj...

Kun sairastat, niin sairasta! | Sykettä Iisalmi

3.3.2015 klo 17:05

Päivät pitenevät, ja aurinko alkaa lämmittää. Keväthän se sieltä taas tulee, mutta niin tulevat flunssa-aallotkin. Siksi ajattelinkin muistuttaa, kuinka tärkeää on parannella itsensä rauhassa ennen treenaamisen jatkam...

Retkiluistelua Kallaveden jäällä

25.2.2015 klo 12:32

Aurinko on alkanut paistaa, ja se on ensimmäinen merkki keväästä. Mulle kevät merkitsee uutta energiaa ja kesän odotusta. En tiedä, mitä kevät teille merkitsee, tai milloin se teidän mielestä alkaa, mut ainakin mun kev...

Koukuttava kuntonyrkkeily | Sykettä Iisalmi

23.2.2015 klo 12:55

Lähdin SYKETTÄ-kuntonyrkkeilyyn Tiinan Treenipalveluihin ensikertalaisena. Olin paikalla noin 10 minuuttia ennen tunnin alkua, mikä on suositeltavaa, jotta ehtii vaihtamaan liikunnalliset vaatteet ja varusteet päälle. ...

Lähettiläs tähtää SM-mitaliin taekwondossa

20.2.2015 klo 12:45

Taekwondo on maailman harrastetuin kamppailulaji Hei, olen Pauli Turunen ja kamppailen taekwondossa Kuopion yliopiston taekwondo-seuran riveissä. Viimeisin kilpailu oli koko vuoden tärkein taekwondo-tapahtuma, eli 14. - 15.2....
1 31 33