Tag: kati
DT-Katin maistuvat ja yksinkertaiset kesäherkut
15.5.2019 klo 10:15
Herkuttele useammin hyvällä omalla tunnolla Näin kesän kynnyksellä olen alkanut kuoriutumaan paksusta talven vaatetuksesta ja huomannut intensiivisen kevään vaikutukset olotilaan. Auringon paistaessa myös lautaselle kaipa...Dream teamin Katin kosmetiikkavinkit löytyvät ruokakaapista
15.3.2019 klo 12:45
Helppoa ruokakosmetiikkaa Suurin osa ihon hyvinvoinnista on hyvän ravitsemuksen ansiota, vain pieni osa siitä on ihonhoidon johdosta saavutettua. Siinä missä ravinnerikkaista aineksista luonnollisesti valmistettu ravint...Dream teamin Kati puhuu lupausten sijaan tavoitteista
1.3.2019 klo 14:56
Teitkö lupauksia uudelle vuodelle? Tämä vuosi on edennyt hirveää vauhtia jo maaliskuuhun. Arkiset rutiinit, kuten SYKETTÄ-ryhmikset, ovat juurtuneet päiväohjelmistoon. Nyt on hyvä hetki tarkastella tälle vuodelle ...Dream Team testasi: akrojoogaa ensikertalaisille!
26.2.2019 klo 10:20
[caption id="" align="alignleft" width="248"] Tästä se harjoittelu lähtee![/caption] Akrojooga on jännittävää tiimityötä Kävimme SYKETTÄ Dream teamin kanssa viikko sitten sunnuntaina kokeilemassa akrojoogaa. Se ...DT-Katin kuukauden meditaatiokokeilu
4.1.2019 klo 16:35
Kaikki tekevät nyt sitä! Olen tutustunut meditaation harjoittamiseen joogan parissa jo teininä, itse asiassa yli kymmenen vuotta sitten. Asiaan kuului myös mantra, jota en ikinä oppinut. Silloin se tuntui minusta hie...Ylitä itsesi, kannustaa Dream teamin Kati
30.10.2018 klo 14:28
Pelkojen voittamisesta ja itsensä ylittämisestä Itsensä ylittäminen Extremerun-juoksutapahtumassa inspiroi Dream teamin Katia kirjoittamaan mukavuusalueesta ja itsensä voittamisesta. Kuten jokainen varmaan on kuullut,...Nourish bowl ravitsee kiireisen ja väsyneen opiskelijan
28.9.2018 klo 14:15
Oletko jo kokeillut ravitsevaa ja helppoa nourish bowlia ? Viime aikoina opiskelujen todellisuus ja kiireisyys on iskenyt tajuntaani toden teolla. Siksi huomaan, että kunnollisten, ravitsevien aterioiden kokkaamiseen ei ai...