Liikuntatapahtuma
Liikuntailtapäivä: Kuntosali-circuit
Tiedot
| Paikka | Snellmanian kuntosali (Yliopistonranta 8, 70210 Kuopio) |
| Ajankohta | 2.10.2019 klo 15:00 - 15:55 |
| Tyyppi | Tapahtuma |
| Vastaava | Kaisa Purmonen |
| Osallistujia | 6 / 10 |
| Lisätietoja | Matalan kynnyksen kuntosali-circuit pidetään Snellmanian kuntosalilla ja tatamilla. Kuntosali-circuit on kiertoharjoitteluna tehtävä kuntosaliharjoitus, joka kehittää aerobista kuntoa ja lihaskestävyyttä. Tämä tehokas tunti sopii niin aloittelijalle kuin kokeneemmallekin liikkujalle, sillä jokainen voi säätää treenivastukset ja -tehot juuri itselleen sopivaksi! Tunnilla harjoitteissa hyödynnetään eri laitteita ja välineitä sekää omaa kehonpainoa. Tarvitset mukaasi vain treenivaatteet ja juomapullon! Muista peruuttaa ilmoittautuminen viimeistään tiistaina 1.10., TASAN 1vrk ennen tapahtumaa, jos et pääse mukaan. Peruminen onnistuu SYKETTÄ-sivuston etusivun liikuntakalenterin kautta, samalla tavalla kuin ilmoittautuminen. Perumatta jättämisestä tai myöhässä peruuttamisesta seuraa 10 € maksu. Ilmoittautuessasi tapahtumaan sitoudut peruutusmaksukäytänteeseen. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- ILMAINEN Liikuntailtapäivä 2.10.2019 (0€)
- Palloilu 2019-2020 (33€)
- Palloilu SYKSY 2019 (17€)
- Ryhmäliikunta 2019-2020 (66€)
- Ryhmäliikunta SYKSY 2019 (35€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!