Liikuntatapahtuma
Liikuntailtapäivä: Crosstraining, Sunset TL
Tiedot
| Paikka | Danceflow'n sali, Liikunta- ja kamppailukeskus LIIKE (Väliköntie 4, 70700 Kuopio) |
| Ajankohta | 2.10.2019 klo 14:00 - 14:50 |
| Tyyppi | Tapahtuma |
| Ohjaaja | Jukka Podduikin |
| Osallistujia | 14 / 16 |
| Lisätietoja | Sunset TL: crosstraining klo 14-14.50 ryhmä 2, 16 henkilöä Crosstraining kehittää monipuolisesti kaikkia fyysisen kunnon osa-alueita! Tuunnilla otetaan alkuun tekniikka- ja voimaosio, jonka jälkeen seuraa kovatehoinen hikitreeni, jossa yhdistyvät monipuoliset kestävyys- ja lihaskuntoharjoitteet. Mukaan tarvitset sisäliikuntavaatteet ja -kengät, juomapullon ja halutessasi hikipyyhkeen. Osoite: Liikunta- ja kamppailukeskus Liike, Väliköntie 4 (kauppakeskus Birger, lähellä Giganttia) Perumatta jättämisestä tai myöhässä peruuttamisesta seuraa 10 € maksu. Muista perua ilmoittautuminen viimeistään maanantaina 30.9. klo 12.00 mennessä,jos et pääse mukaan. Osalle ulkopuolisten tarjoamia tunteja perumiset pitää olla tiedossa aiemmin. Tämä on kerrottu tapahtuman tuntikuvauksessa, joten lue kuvaukset huolellisesti. Peruminen onnistuu SYKETTÄ-sivuston etusivun liikuntakalenterin kautta klikkaamalla ko. tapahtumaa tai yläpalkin omat ilmoittautumiset -kohdasta perumalla tapahtumaan osallistuminen. Ilmoittautuessasi sitoudut peruutusmaksukäytänteeseen. Mitä jos sairastun? - Jos ilmoitat sairastumisesta meille ennen tapahtuman alkua, niin kaikki ok! - Jos ilmoitat sairastumisesta vasta tapahtuman aikana tai jälkikäteen, niin toimitathan meille sairauslomatodistuksen tai maksat 10 € sanktion. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- ILMAINEN Liikuntailtapäivä 2.10.2019 (0€)
- Palloilu 2019-2020 (33€)
- Palloilu SYKSY 2019 (17€)
- Ryhmäliikunta 2019-2020 (66€)
- Ryhmäliikunta SYKSY 2019 (35€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!