Liikuntatapahtuma
Ohjattu rentoutus, liikuntailtapäivä
Tiedot
| Paikka | Snellmanian tatami (Yliopistonranta 8, 70210 Kuopio) |
| Ajankohta | 7.10.2020 klo 12:15 - 13:00 |
| Tyyppi | Tapahtuma |
| Ohjaaja | Sirpa Risto |
| Lisätietoja | Rentoutumistunti sopii kaikille, jotka haluavat viikkoon pienen rauhoittumisen hetken. Tunnilla pyritään saamaan sekä mieleen että kehoon rauha ja virkeys. Yhdessä suoritamme rauhallisia venytyksiä, hengitysharjoituksia ja pienimuotoista meditaatiota. Tunnille voit myös tulla ottamaan vaikka päiväunet ennen viikonlopun viettoon lähtöä. Tarvitset mukaan vain lämpimät ja mukavat vaatteet. Liikuntailtapäivän toiminnot ovat avoimia kaikille UEF:n ja Savonian opiskelijoille ja henkilöstölle. Et tarvitse SYKETTÄ-tarraa voidaksesi osallistua tapahtumiin. Muista peruuttaa ilmoittautuminen viimeistään tiistaina 6.10. TASAN 1vrk ennen tapahtumaa, jos et pääse mukaan. Peruminen onnistuu SYKETTÄ-sivuston etusivun liikuntakalenterin kautta, samalla tavalla kuin ilmoittautuminen. Perumatta jättämisestä tai myöhässä peruuttamisesta seuraa 10 € maksu. Ilmoittautuessasi tapahtumaan sitoudut peruutusmaksukäytänteeseen. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- ILMAINEN liikuntailtapäivä 6.10.2021 (0€)
- Palloilu 2020-2021 (33€)
- Palloilu SYKSY 2020 (17€)
- Ryhmäliikunta 2020-2021 (66€)
- Ryhmäliikunta SYKSY 2020 (35€)