Liikuntatapahtuma

Appro ekstratunti: LesMills SH’BAM45'

---

Tiedot

Paikka	Liikunta- ja fysiostudio Tempo (Puijonkatu 27, 70100 Kuopio)
Ajankohta	5.9.2022 klo 15:45 - 16:30
Tyyppi	Tanssillinen
Ohjaaja	Tempo Liikunta- ja fysiostudio
Osallistujia	10 / 12
Lisätietoja	Studio Tempo on naisten hyvinvointikeskus, mutta SYKETTÄ-kalenterin tunneille ovat kaikki tervetulleita! Les Mills SH’BAM Helpolla ja hullunhauskalla tunnilla pääset kokeilemaan uusimpia tanssiliikkeitä listaykkösten ja klassikkokappaleiden tahdissa. Vapauta sisäinen starasi ja kohota samalla peruskuntoasi – tanssitaitoa et tarvitse! Jokaiseen kappaleeseen on rakennettu oma koreografiansa, joten pääset tunnin aikana kokeilemaan useita eri tanssityylejä. Muista hygienia: - Hyvä käsihygienia - Liikkuja puhdistaa käyttämänsä välineet tunnin jälkeen -Muista turvaväli -Älä tule kipeänä treenaamaan -Aivastathan ohjeistuksen mukaisesti hihaan Muistattehan, että jokainen liikkuu omalla vastuullaan. Noudata annettuja suosituksia ja ohjeistuksia.

Ilmoittautuminen

---

Tapahtumaan voivat osallistua

• Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
• Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
• Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
• Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
• Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
• Taideyliopisto, Opiskelijat
• Taideyliopisto, Henkilöstön jäsenet

Osallistumiseen oikeuttavat liikuntatarrat

• Ryhmäliikunta SYKSY 2022 (35€)

Tapahtumaan ilmoittautumisen voi perua viimeistään 4 tuntia ennen tapahtumaa.

---