Miten sinä tsemppaat itsesi liikkumaan? Poimi DT Tarun parhaat vinkit!

6.11.2017 klo 09:47

5 x Motivaatiovinkit treenaamiseen Minulle tulee syksyisin aina pieniä motivaatio-ongelmia treenaamisen kanssa. Pimeys ja kiire eivät anna pahemmin intoa lähteä salille tai ulos liikkumaan. Välillä onkin hyvä pysäht...