Testissä SUP-lautailu eli Suppailu

14.10.2019 klo 20:45

Syksyn kelien viiletessä päädyin muistelemaan kesän lajikokeilujani ja päätin jakaa kanssanne kokemukseni SUP-lautailusta eli suppailusta. SUP-lautailua pääsee kokeilemaan useilla paikkakunnilla erilaisten vesiurheilupal...

DT-Annan vinkkilista tilanteisiin kun liikkeelle lähtö tuntuu hankalalta

14.4.2019 klo 19:43

Vaikeuksia lähteä liikkeelle? Et varmasti ole yksin. Välillä treeni takkuaa ja ei vain millään tunnu löytyvän motivaatiota lähteä liikkeelle. Jos liikunnan hauskuus katoaa, kannattaa palata perusasioihin ja kuunnella re...

DT-Nooran tarina sohvaperunasta himoliikkujan kautta liikuntanautiskelijaksi

11.4.2019 klo 13:41

Minun liikuntapolkuni Haluan kirjoittaa tämän postauksen kannustimena kaikille niille, jotka eivät vielä ole löytäneet intoa liikkumiseen tai sitä omaa lajiaan. Koska tiedättekö mitä: se voi tapahtua milloin vain, riit...

Yhdessä liikkuminen kannattaa!

4.4.2019 klo 09:29

Yhdessä liikkuminen tuo iloa, motivaatiota ja parempia treenejä Sosiaalisuus on luontainen osa meitä ja olemustamme ihmisinä. Myös hyvinvointimme eri osa-alueilla nimenomaan sosiaaliset puolet tukevat ja lisäävät hyvinvoi...

Liikkuminen hellii kehoa ja mieltä monella tapaa

29.5.2018 klo 10:47

Hyvä treeni – parempi mieli [caption id="" align="alignright" width="268"] Aurinkoenergiaa![/caption] Kuka säännöllisesti liikkuva ei olisi todennut, että hyvän treenin jälkeen mieliala yleensä kohoaa välittömÃ...

Dream Teamin Taru suosittelee ainejärjestöjen vakiovuoroja kaikille, jotka kaipaavat yhdessä liikkumista rennolla meiningillä!

12.10.2017 klo 13:47

Vakiovuoroista virtaa ja uusia ystäviä Moikka kaikille! Toivottavasti syksy on lähtenyt mukavasti käyntiin ja ette hautaudu vielä kaikkien kouluhommien alle! Kavereita ja yhdessä liikkumista Oletteko löy...

Energiaa arkeen ilmaisilta liikuntaviikoilta 4.9.-17.9.

31.8.2017 klo 16:10

Aktiivista syksyä 2017! SYKETTÄ toivottaa sinut tervetulleeksi ilmaisille liikuntaviikoille 4.9.-17.9.2017! SYKETTÄ on valmis kohtaamaan syksyn 2017 uudella innolla ja terävyydellä. Tavoitteena on monipuolisest...

Etsimme innokkaita, motivoituneita ja somea pelkäämättömiä tiimiläisiä SYKETTÄ Dream teamiin!

17.8.2017 klo 13:56

Mikä on Dream Team? Dream Team on SYKETTÄ-korkeakoululiikunnan käyttäjistä koostuva ryhmä, joka nauttii liikunnasta ja haluaa jakaa liikunnan ilosanomaa Kuopion korkeakouluyhteisölle. Dream Team näkyy ja kuuluu er...

Dream Teamin Sannan tilinpäätös: Tavoitteena tavallisen ihmisen näkökulma

22.6.2017 klo 13:17

Mitä Sannalle jäi käteen Dream Teamista? Viimeistä blogitekstiä viedään minun osaltani! Aloitin Sykettä Dream Teamissa syksyllä 2015, ja nyt on aika antaa tilaa uusille tiimiläisille. Mitä Dream Temista jäi kät...

DT-Nikon pitkän ja vaiherikkaan uran päätös

6.6.2017 klo 10:58

Yhden aikakauden loppu [caption id="" align="alignright" width="428"] Melomassa syksyllä 2015[/caption] Aloitin oman urani Dream Teamissa vuoden 2015 syksyllä. Kahden vuoden ja neljän Dream Team -kauden jälkeen on ai...