SYKETTÄ aamuun – Selätä ankeat arkiaamut DT-Sannan vinkeillä!

18.9.2016 klo 23:21

Siedettävämmät arkiaamut? Kyllä kiitos! Tervetuloa kaikille uusille korkeakouluopiskelijoille ja SYKETTÄ –liikkujille! Syksyn saapuminen tarkoittaa paitsi opiskelujen alkamista, myös jatkuvasti hämärämpiä aam...

Aamu käyntiin tuorepuurolla – Katso Heidin helpon lempparin ohje!

25.4.2016 klo 10:28

Aloittelijan opas tuorepuuroihin Ryhmäliikuntatunneiltamme tuttu Heidi on paitsi pirtsakka liikunnanohjaaja, niin myös tuorepuuroihin hurahtanut ravitsemustieteilijä. Tuorepuuro on ollut viime aikoina melko trendikäs ...