Liikuntatapahtuma
HJP Hypi-Juokse-Punnerra - POIKKEUS! Studentialla 14.10.
Tiedot
| Paikka | Studentia (Yliopistonranta 15, 70200 Kuopio) |
| Ajankohta | 14.10.2016 klo 16:00 - 16:55 |
| Tyyppi | |
| Vastaava | Heidi Kinnunen |
| Osallistujia | 9 / 25 |
| Lisätietoja | HJP poikkeuksellisesti Studentialla perjantaina 14.10.! Tunnin ideana on kehittää monipuolisesti kehon kaikkia fyysisiä ominaisuuksia: kestävyyttä, voimaa, liikkuvuutta, nopeutta, ketteryyttä. Tunnit sisältävät mm. kehonpainoharjoitteita, juoksutekniikkaa, intervalleja, rappustreenejä, kehonhallintaa eri välineillä, kuntopiiriharjoitteita....ja paljon muuta! Ei kannata huolestua vaativan kuuloisesta esittelystä, kaikkiin harjoitteisiin on useita vaihtoehtoja joista voit valita omalle kunnolle ja taitotasolle sopivan liikkeen. Tunti sopii siis niin kokeneelle liikkujalle kuin aloittelijalle! Ota mukaan juomapullo, sisäkengät sekä iloista mieltä ja tsemppiä! |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Ryhmäliikunta 16-17 (66€)
- Ryhmäliikunta SYKSY-16 (35€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!