Liikuntatapahtuma
Appro: Liina Yin
Tiedot
| Paikka | Pole Center (Puusepänkatu 5 C 1, 70100 Kuopio, 70100 Kuopio) |
| Ajankohta | 11.9.2023 klo 15:00 - 16:00 |
| Tyyppi | Kevyt / huoltava |
| Ohjaaja | Pole Center Kuopio |
| Osallistujia | 15 / 15 |
| Lisätietoja | Liina-Yin on rauhallisia Yin-jooga -asanoita liinan sisällä. Asanoissa eli asennoissa ollaan useampia minuutteja kerrallaan. Tunnilla tehdään rauhallisia siirtymiä asennoista toiseen, liinan sisällä. Liina tukee kehoa ja asentoja hieman eri tavalla kuin lattia, joten saat uudenlaisen elämyksen perinteiseen Yin-joogaan verrattuna. Aikaisempaa kokemusta ilmajoogasta tai Yin-joogasta et tarvitse. Mukaan rennot ja lämpimät vaatteet. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Taideyliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Palloilu 2023-2024 (36.00€)
- Palloilu SYKSY 2023 (22€)
- Ryhmäliikunta 2023-2024 (69.00€)
- Ryhmäliikunta SYKSY 2023 (39€)
- Syyskuu 2023 kuukausitarra (15.00€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!